Atletas sogipanos treinam em Capão da Canoa

No sábado, 12 de fevereiro, atletas sogipanosa, uma parte da moçada  que
treina sob minha orientação, saiu as 6h30 da matina em direção ao litoral , para
fazerem um treino na praia de Capão da Canoa e fazermos aquela farofada.

Foi muito legal, aproveitamos para fazer um treino de circuito e logo após
curtimos a praia, tomando banho de mar e aproveitando o resto do dia para
descansar.

Valeu moçada, estava muito legal! Temos que fazer mais vezes.