PerCorrer.com

    Atletas do Sogipa - PerCorrer participaram neste último final de semana da última etapa do circuito Corpa de corridas de rua  e também última etapa do Circuito Sesc de corridas.
    Era um dia bastante quente, a prova largou as 9h30 do domingo, 29 de novembro, mas mesmo assim alguns atletas correram muito bem. Alguns [...]

Arquivado como: Notícias em Novembro 30th, 2009 | Nã Comentado »

Para quem pensou que estaria correndo na chuva, se enganou feio! O dia estava ensolarado e bastante úmido, clima normal nesta estação de primavera em Porto Alegre. Ainda bem, pois este mesmo clima ajudou o pessoal a sair de casa, em especial o pessoal que estava estreando em provas de revezameto.
Quase 4000 atletas largaram correndo no 5º Revezamento [...]

Arquivado como: Notícias em Novembro 15th, 2009 | 12 comentários »

         
           Os carboidratos são importantes para os praticantes de exercícios físicos, pois eles mantêm a glicemia, evitam a quebra de proteínas musculares e fazem a manutenção e a reposição de glicogênio muscular. Segundo, a Sociedade Brasileira de Medicina no Esporte (SBME) nos exercícios prolongados ocorre redução acentuada dos níveis de glicogênio muscular, obrigando a [...]

Arquivado como: Notícias em Novembro 13th, 2009 | Nã Comentado »

Parabéns Gurias!
Na quarta-feira dia 04 de novembro, as meninas do PerCorrer fizeram seu último encontro da Confraria PerCorrer TPM.
Neste evento, as responsáveis pela organização do mesmo foram: a Márcia Miorelli, a Angela Venzon, a Flávia Longo, e a Carmem Oliveira. Parabéns gurias, segundo a Luciane, o evento estava sensacional, muito bem organizado e divertidíssimo.

Arquivado como: Notícias em Novembro 11th, 2009 | Nã Comentado »

Neste último domingo, 08 de novembro aconteceu em Santo Antônio da Patrulha o 1º Cross Country Parque da Guarda.
Apesar do terreno pesado ou seja, com muitas subidas e descidas e muito barro e lama, pelas chuvas ocorridas no sábado, os atletas da Sogipa-PerCorrer Dalvane dos Santos e Giane Naiara Marafiga da Rosa, foram campeões gerais [...]

Arquivado como: Notícias em Novembro 9th, 2009 | Nã Comentado »